tava tao perdida....
ainda tô....
perdi o fio da meada.. perdi a noçao de quem eu sou...
amigos? tao loooonge,... quero minha casa!!!!!!
quero meu país!!!!!!!
engordei... fato!
to com exatos 69,4kg.... e pensar q com o blog eu tinha conseguido voltar pros 65 e pouco...
virando a página....
comecei outra tentativa....
comecei a comer comida japonesa da fábrica no almoço... ouvi mto falar de uma reportagem que passou aí no brasil sobre a alimentação daki...acho q vale a pena tentar... hj almocei peixe, legumes (broto de bambu, hijki - alga, cenoura...e outros japoneses)...pouco arroz, mto chá..
voltei a ler! isso sim eh uma alegria! e o primeiro livro eh: Crepúsculo... achei um aplicativo ótimo pra Iphone pra ler... além de td eh gratuito!..rsrsrs
pelo menos lendo naum dah pra comer ao mesmo tempo..kkkk
e vamos que vamos... ateh eu voltar pro br (tomara que esse ano dê certo) vamos no devagar e sempre... mas preciso e vou mudar minha cabeça... preciso e vou recuperar a auto estima....!
vcs me ajudam?
beijinhos
Finalmente o novo cantinho
Há 5 anos
Olá, realmente comida japonese é 10!
ResponderExcluiràs vezes a gente cai, doi um pouquinho, mas tem que levantar e andar né!
bjs!
Oi querida!!!
ResponderExcluirPoxa vida... aí tão longe...mas não se deixe abater, viu?
Força, se apegue à sua família que está aí com vc, e vambora!!!!
Sei que vc consegue!!!
Grande beijo!